Sinar5news.com – Hola sobat sehat, Serai atau lebih dikenal dengan sereh, biasa digunakan sebagai bumbu dapur. Aromanya yang khas membuat herbal satu ini kian digemari untuk menambah cita rasa pada masakan.
Selain itu, sereh juga kerap dimanfaatkan untuk menghilangkan bau amis ketika akan mengolah ikan atau ayam. Tapi siapa sangka, ternyata sereh juga bisa digunakan untuk mandi lho.
Ya, umumnya orang-orang mandi dengan menggunakan sabun air biasa. Tapi, pernahkah kamu mencoba sensasi mandi dengan menggunakan air rebusan sereh, yang sangat bermanfaat?
Dikutip dari Health.TakaOfficials.com aroma serai bisa merelaksasi pikiran dan badan. Dalam batang serai diketahui terdapat kandungan vitamin dan mineral. Tak hanya itu serai juga mengandung berbagai zat seperti magnesium, potasium, fosfor, hingga antioksidan.
Hal ini menandakan bahwa khasiat dari tanaman serai ini memang tidak bisa dianggap sembarangan dalam kesehatan.
Tidak perlu bingung cara untuk memanfaatkan serai untuk mandi yang harus kita lakukan cukup dengan merebus dua batang serai dengan 4 liter air. Kemudian bisa menggunakan air rebusan serai tersebut untuk mandi.
Berikut beberapa manfaat mandi dengan rebusan serai :
- Merontokkan kotoran atau bakteri.
- Mencerahkan dan melembutkan kulit.
- Meredakan sakit otot atau nyeri sendi.
- Meredakan gejala batuk, demam, hingga flu.
- Mencegah darah tinggi.
Nah sobat sehat, Itulah khasiat mandi dengan air rebusan serai. Tertarik untuk mencoba?
